Produkt zum Begriff Kletterhalle:
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Höhenangst (DVD)
'Höhenangst' erzählt die Geschichte des Ex-Häftlings Mario (Fritz Karl), der in einem abgelegenen Dorf ein neues Leben beginnen will. Unterschlupf findet er beim Bauer Gusenleitner (Leon Askin) mit...
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 € -
Höhenangst (Winkelmann, Saskia)
Höhenangst , Die achtzehnjährige Protagonistin lebt mit und abhängig von ihrer Mutter, die das Haus kaum verlässt, in einer Schweizer Kleinstadt. Ihr Rückzugsort ist der Botanische Garten,Freund:innen hat sie keine, seit ihre Wüstenmäuse gestorben sind. Sie steht kurz vor dem Abschluss des Gymnasiums, langweilt sich und weiss nicht, wohin mit sich. Als sie Jo kennenlernt, scheint sich endlich etwas in Bewegung zu setzen. Jo schert sich nicht darum, was andere denken, Jo ist immun gegen Zuschreibungen, Jo traut sich alles. Ein illegaler Kellerclub und eine Jagdhütte werden zu Trainingsplätzen für erste Erfahrungen mit Drogen, elektronischer Musik und Sex. Zwischen den beiden entwickelt sich eine tiefe Freundschaft. Doch dann gerät alles ausser Kontrolle. Ein Roman über Finden und Verlieren, über Liebe und Weltflucht. Das Debüt von Saskia Winkelmann. »Zwei Menschen begegnen einander, und damit zwei Welten - neu ist das nicht, meinen wir erst. Aber dann lesen wir, wie Saskia Winkelmann in >Höhenangst , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230403, Produktform: Leinen, Autoren: Winkelmann, Saskia, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Abbildungen: Umschlagbild, Themenüberschrift: FICTION / General, Keyword: Angst; Drogen; Erwachsenwerden; Freundschaft; Gymnasium; Musik; Sex; Weltflucht, Fachschema: Schweizer Belletristik / Roman, Erzählung, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Brotsuppe, Verlag Die, Verlag: Brotsuppe, Verlag Die, Verlag: verlag die brotsuppe, Länge: 200, Breite: 133, Höhe: 22, Gewicht: 311, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 27.00 € | Versand*: 0 € -
Metolius Mega Pack 50 - Klettergriffe
Mit den Metolius Mega Pack 50 Klettergriffen ist man bestens dafür ausgerüstet, sich tolle Boulder-Routen zu Hause zu gestalten. Das Set beinhaltet fünfzig Griffe unterschiedlicher Größe und Form. Material: Polyurethan
Preis: 182.90 € | Versand*: 0,00 € -
Metolius Mega Pack 30 - Klettergriffe
Perfekte Grundausstattung für jede Boulderwand, im 30er Paket enthalten sind: 5 Spaxtritte, 5 Spaxgriffe, 1 Leiste, 1 Kantengriff, 4 Modular-Spaxgriffe (medium), 4 Modular-Griffe (medium), 5 Micro-Griffe (small), 4 Mini Henkel, 1 großer Dach-Henkel. Mit passenden Schrauben, Einschlagmuttern, Schraubwerkzeug und einer Bauanleitung für Boulderwände.
Preis: 118.90 € | Versand*: 0,00 €
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Wie kann ich am besten in einer Kletterhalle meine Klettertechnik verbessern?
1. Übe regelmäßig verschiedene Routen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden, um deine Technik zu verbessern. 2. Beobachte erfahrene Kletterer und lerne von ihren Bewegungen und Techniken. 3. Nimm an Kletterkursen teil, um gezielte Tipps und Feedback von professionellen Trainern zu erhalten.
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Wie kann man sich in einer Kletterhalle am besten aufwärmen, um Verletzungen zu vermeiden?
Um Verletzungen beim Klettern zu vermeiden, ist es wichtig, sich vor dem eigentlichen Klettern aufzuwärmen. Dies kann durch leichte Cardio-Übungen wie Joggen oder Seilspringen erfolgen. Anschließend sollten spezifische Aufwärmübungen für die Arme, Beine und den Rücken durchgeführt werden, um die Muskeln auf das Klettern vorzubereiten.
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Wie kann man sicher und effektiv in einer Kletterhalle trainieren, um seine Kletterfähigkeiten zu verbessern?
1. Regelmäßiges Training in der Kletterhalle, um Kraft und Ausdauer aufzubauen. 2. Gezieltes Üben von Techniken wie Fußarbeit und Körperspannung. 3. Sich von erfahrenen Kletterern beraten lassen und an Kursen teilnehmen, um die Fähigkeiten zu verbessern.
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Welche Arten von Kletterhilfen eignen sich am besten für Anfänger in der Kletterhalle?
Für Anfänger in der Kletterhalle eignen sich am besten Kletterschuhe, ein Chalkbag und ein Gurt. Kletterschuhe bieten guten Halt und Präzision, ein Chalkbag hilft beim Trocknen der Hände und ein Gurt sorgt für Sicherheit beim Klettern. Diese Ausrüstung ist ideal für Anfänger, um sich an das Klettern in der Halle zu gewöhnen.
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Metolius Mega Pack 60 - Klettergriffe
Mit den Metolius Mega Pack 60 Klettergriffen ist man bestens dafür ausgerüstet, sich tolle Boulder-Routen zu Hause zu gestalten. Das Set beinhaltet sechzig Griffe unterschiedlicher Größe und Form. Material: Polyurethan
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Kyocera Card Authentication Kit (B) - Sicherheitsausrüstung für Drucker
Kyocera Card Authentication Kit (B) - Sicherheitsausrüstung für Drucker - für Kyocera FS-1035, 1135, 6525, 6530, C8520, C8525; FS-2100, 4100, 4200, 4300, C8600, C8650
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VEVOR 25 Klettergriffe Kletterfelsen Geknotete Seilgriffen Hardware Outdoor
VEVOR 25 Klettergriffe Kletterfelsen Geknotete Seilgriffen Hardware OutdoorLanglebig & robustVerschiedene Größen & FormenGroße & leicht zu greifende GriffeSicheres DesignInnen- und AußeneinsatzStrenge QualitätssicherungHauptmaterial: PP-Copolymer,Modell: TL18A-07 TL18A-08 TL18A-09 TL18A-10 TL21CL-01 T185-09B,Anzahl der Griffe: 2 Stk.,Nettogewicht: 6,94 lbs / 3,15 kg,Anzahl der Klettergriffe: 25 Stk.,Artikelmodellnummer: PYTZ-5,Maximale Belastung: 300 lbs / 136 kg
Preis: 38.99 € | Versand*: free shipping € -
VEVOR 72 Klettergriffe Kletterfelsen Felswandgriffe Griff Indoor/Outdoor
VEVOR 72 Klettergriffe Kletterfelsen Felswandgriffe Griff Indoor/OutdoorLanglebig & robustVerschiedene Größen & FormenGroße & leicht zu greifende GriffeSicheres DesignInnen- und AußeneinsatzStrenge QualitätskontrolleHauptmaterial: PP-Copolymer,Modell: TL18A-01 TL18A-02 TL18A-03 TL18A-11,Anzahl der Griffe: 72 Stk.,Nettogewicht: 22,16 lbs / 10,05 kg,Artikelmodellnummer: PYTZ-8,Maximale Belastung: 440 lbs / 200 kg
Preis: 68.99 € | Versand*: free shipping €
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Wie kann man sich auf das Klettern in einer Kletterhalle vorbereiten und welche Ausrüstung wird dafür benötigt?
Um sich auf das Klettern in einer Kletterhalle vorzubereiten, sollte man vorher die grundlegenden Klettertechniken erlernen und seine Fitness verbessern. Benötigt wird spezielle Kletterkleidung, Kletterschuhe, ein Sicherungsgurt, ein Helm und Magnesia für besseren Grip. Es ist auch ratsam, vor dem ersten Besuch in einer Kletterhalle eine Einweisung durch erfahrene Kletterer zu erhalten.
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Wie kann ich mich am besten auf den Besuch einer Kletterhalle vorbereiten und welche Ausrüstung benötige ich dafür?
Um dich auf den Besuch einer Kletterhalle vorzubereiten, solltest du bequeme Kleidung tragen und dich vorher gut dehnen. Du benötigst Kletterschuhe, einen Gurt, ein Sicherungsgerät und eventuell Magnesia für besseren Grip. Wichtig ist auch, dass du die Regeln der Kletterhalle kennst und dich vor Ort einweisen lässt.
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Wie kann ich mich in einer Kletterhalle am besten vorbereiten, um meine Fähigkeiten zu verbessern und sicher zu klettern?
1. Beginne mit einem gründlichen Aufwärmtraining, um Verletzungen zu vermeiden und deine Muskeln aufzuwärmen. 2. Setze klare Ziele für deine Trainingseinheiten und arbeite gezielt an deinen Schwachstellen. 3. Achte auf eine korrekte Klettertechnik, halte dich an die Sicherheitsregeln und lass dich bei Bedarf von erfahrenen Kletterern beraten.
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Wie können unterschiedliche Klettergriffe und -techniken verwendet werden, um spezifische Kletterrouten zu bewältigen?
Unterschiedliche Klettergriffe wie Leisten, Sloper oder Zangen können je nach Route genutzt werden, um Halt zu finden und sich fortzubewegen. Verschiedene Klettertechniken wie Manteln, Stemmen oder Drehen können eingesetzt werden, um schwierige Passagen zu meistern. Durch die Kombination von Griffe und Techniken können Kletterer effizienter und erfolgreicher schwierige Routen bewältigen.
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